Personal Training

Personal Training in Rosenheim

BRING DEINE ZIELSETZUNG AUF ERFOLGSKURS!

Wir bieten ein modernes Personal Training In- und Outdoor mit allen Vorzügen des 1 : 1 Trainings. Mit individueller Gestaltung ausgerichtet auf Ihre Wünsche sowie Bedürfnisse. Möglich sind alle Richtungen von Crossfitness, Cardiotraining, bis über Krafttraining oder Training mit dem Partner als auch Freund.

Genießen Sie die gigantischen Vorteile von Personal Training:

-Training Zuhaus oder an der frischen Luft! Wunschort

-Training zeitlich flexiebel nach Ihren Wünschen! Wunschzeit

-Immer individuell, zielführend und nachhaltig! Wunschintensität

Überwachung und Hilfestellung bei jeder Übung, jedem Satz sowie jeder Wiederholung und Bewegung, um das Training so effektiv wie möglich zu gestalten. Personal Training ist DEIN ERFOLG!

Ablauf eines Personal Trainings:

  1. Orientierungsgspräch, Zielfindung, Körperanalyse, Körperstatik (Muskelanteil und Fettanteil, Messung mit Skulpt www.skulpt.me)
  2. Ernährungsanalyse, Ernährungsberatung (Essgewohnheiten)
  3. Fitness Checkup (Leistungslevel festlegen)
  4. Individuelle Erstellung des Trainingsplans und des Trainingsumfangs
  5. Personal Training Zuhause oder Outdoor
  6. Ziel erreichen

NEU: Oder mal Lust auf E-M-S Personal Training in Rosenheim?

Probieren Sie das modernste und effizienteste Training aus!

 (E-M-S = Elektrische Muskelstimulation) mehr dazu…

Gerne stehen wir  zu einem kostenlosen Beratungstermin zur Verfügung .

Die Zielsetzung auf Erfolgskurs bringen mit FritzFit Personal Training Rosenheim! (Raum München, Rosenheim (Rosenheim und Umgebung), Kolbermoor, Bad Aibling, Bruckmühl, Feldkirchen, Bad Endorf)